Relação entre exercício físico, variáveis mediadoras e dependência de smartphones em escolares: revisão narrativa
Relationship between physical exercise, mediating variables and smartphone addiction in students: Narrative review
DOI:
https://doi.org/10.54104/papeles.v15n30.1600Palavras-chave:
actividade fisica, exercício, telefone inteligente, vício, educação, estudantesResumo
Introdução: a dependência de smartphones está associada a efeitos negativos na saúde psicofísica e no bem-estar social. A atividade física e a dependência de smartphones são consideradas duas variáveis independentes, mas inter-relacionadas em termos de saúde. Sua possível conexão foi explorada propondo como a atividade física, o exercício físico ou a participação em esportes podem ser usados como estratégia de intervenção para tratar esse vício. O objetivo é realizar uma revisão narrativa da literatura sobre as relações entre atividade física ou participação em esportes, variáveis mediadoras e dependência de smartphones na população estudantil. Metodologia: foi realizada uma pesquisa nas principais bases de dados de pesquisa: Web of Science e Scopus, para encontrar a literatura relevante sobre as relações entre o vício do uso do smartphone e a prática de exercício físico. Resultados e discussão: os resultados sugerem que, à medida que aumenta o vício em smartphones, o nível de atividade física dos alunos diminui. Os resultados sobre inatividade física, variáveis mediadoras, vícios, percepções e habilidades psicológicas são discutidos e propostas diretrizes para prevenir o vício em smartphones em estudantes adolescentes. Conclusões: O vício em smartphones pode ser reduzido aumentando a participação em esportes e atividade física/exercício entre os alunos. As instituições de ensino podem utilizar o esporte e o exercício como estratégia de intervenção para lidar com o vício em smartphones na população estudantil.
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